Nos disciplines
Le club accueille les débutants comme les compétiteurs. Chaque discipline a ses créneaux et son encadrement.
MMA
Loisir et compétition. Travail debout et au sol, sparring encadré.
Ados et adultes, loisir et compétition
Enfants
Moins de 14 ans. Motricité, discipline et jeux de combat.
Moins de 14 ans
Ados
14 ans et plus. Technique, condition physique et respect.
14 ans et plus
Section féminine et vétérans
Cours adaptés, ambiance bienveillante, rythme progressif.
Section dédiée, rythme progressif
Grappling
Lutte au sol sans frappes, soumissions et contrôle.
Ados et adultes, tous niveaux
Striking / Kickboxing
Boxe pieds-poings, technique et travail au sac.
Ados et adultes, tous niveaux
Préparation physique
Renforcement, cardio et mobilité pour la performance.
Tous publics
Envie d'essayer d'abord ?
Une séance d'essai est possible. Venez en tenue de sport, le club prête le matériel nécessaire pour un premier cours.