Willkommen beim MMA-Verein Saint-Louis

MMA, Grappling, Striking, Athletiktraining. Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie eine Frauen- und Veteranengruppe.

Unsere Disziplinen

MMA
Freizeit und Wettkampf. Stand- und Bodenkampf, betreutes Sparring.
Grappling
Bodenkampf ohne Schläge: Aufgabegriffe und Kontrolle.
Striking / Kickboxen
Schlag- und Tritttechnik, Technikarbeit und Sacktraining.
Athletiktraining
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit für die Leistung.
Kinder
Unter 14 Jahren. Koordination, Disziplin und Kampfspiele.
Jugendliche
Ab 14 Jahren. Technik, Kondition und Respekt.
Frauen- und Veteranengruppe
Angepasste Kurse, freundliche Atmosphäre, schrittweises Tempo.